Fibromyalgie

Qu’est-ce que la fibromyalgie?

La fibromyalgie (FM) est une maladie chronique qui provoque des douleurs musculo-squelettiques amplifiées et qui est souvent confondue avec l’arthrite et d’autres maladies inflammatoires. La FM touche principalement les femmes présentant des symptômes qui apparaissent entre l’âge de 20 et 50 ans. Bien que moins courants, les hommes, les adolescents et les enfants peuvent également être atteints de FM.

Quelle en est la cause?

Bien que les causes de la FM demeurent inconnues, certaines personnes développent des symptômes sans cause apparente et d’autres commencent à éprouver des symptômes à la suite d’une expérience traumatisante (c.-à-d. accident, traumatisme émotionnel, maladie virale).

Bien que nous ne connaissons pas la cause, nous savons que le principal mécanisme soupçonné être derrière la FM est une sensibilité accrue des capteurs de douleur dans le système nerveux du cerveau. Même si la FM provoque une augmentation de la douleur, il n’y a pas de dommages permanents aux muscles ni aux articulations comme il y en a dans d’autres maladies. En plus de la signalisation anormale de douleur, beaucoup d’autres facteurs pourraient contribuer à la douleur musculo-squelettique amplifiée. Certains de ces facteurs comprennent des déséquilibres chimiques dans tout le corps et dans le cerveau, la génétique, une infection ou opération récente, et tout excès de stress. Pour de plus amples renseignements sur la FM, veuillez consulter la Société de l’arthrite.

Quels sont les symptômes de la fibromyalgie?

Mis à part la douleur musculo-squelettique répandue, il y a un certain nombre d’autres symptômes à surveiller lorsqu’il s’agit de FM. Il est important de mentionner que les symptômes varient d’une personne à l’autre et peuvent changer d’un jour à l’autre ou même d’une heure à l’autre.

Voici quelques symptômes :

• Sensibilité accrue à la douleur, en particulier avec des stimuli qui ne devraient normalement pas causer de douleur
• Raideur
• Fatigue
• Syndrome du côlon irritable
• Troubles cognitifs, souvent appelés « fibro-brouillard » (manque de concentration ou problèmes de mémoire)
• Maux de tête ou migraines

Pour une liste plus approfondie des symptômes, veuillez visiter Le NHS (Royaume-Uni).

Comment traiter et gérer la fibromyalgie ?

La FM n’est pas une maladie qui peut être traitée directement. Jusqu’à récemment, il était très difficile d’obtenir un diagnostic. La FM est gérée en traitant chaque symptôme individuellement. Le traitement est habituellement géré par une combinaison de rhumatologues, neurologues, et psychologues. Les traitements courants comprennent des analgésiques, des antidépresseurs, des somnifères, la thérapie cognitive comportementale et la psychothérapie. En outre, la massothérapie et l’acupuncture sont couramment utilisées par les patients pour soulager une partie de la douleur. Chaque plan de traitement va être différent, chaque cas de FM est unique et certaines des méthodes de traitement et de gestion peuvent fonctionner pour certains patients, mais pas pour d’autres. Ainsi, il est important d’écouter votre corps et de découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous. Le soulagement de la douleur est l’objectif principal du traitement de la FM, pour des informations et des techniques sur la façon de minimiser la douleur, consultez cet article créé par Healthline.

Il y a de bonnes nouvelles pour les personnes en attente d’un diagnostic et de la reconnaissance de leurs souffrances. Le National Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue and Fibromyalgia Action Network a récemment annoncé qu’il existe maintenant un consensus au Canada concernant la définition clinique et le traitement de la fibromyalgie. Cela signifie que tous les médecins généralistes et les rhumatologues du pays ont accès aux outils nécessaires pour établir un diagnostic officiel et traiter la fibromyalgie, ainsi que le syndrome de fatigue chronique et l’encéphalomyélite myalgique.

Quel type de médecin traite la FM ?

Si vous avez des symptômes qui vous mènent à penser que vous pourriez avoir la FM, il est très important de partager ce que vous éprouvez avec votre rhumatologue. Cependant, tous les rhumatologues ne sont pas familiers avec la fibromyalgie.

Quel est l’impact de la FM sur la vie quotidienne ?

La FM peut avoir une incidence sur votre capacité à faire des activités quotidiennes telles que le travail, prendre soin des enfants, faire des tâches ménagères simples ou préparer des repas en raison de la douleur ou du manque d’énergie. Vous pouvez ressentir le besoin de limiter ces activités.

Pour certaines personnes, ces changements ou limitations sont très stressants et peuvent vous rendre anxieux, déprimé et plus stressé. En personne ou en ligne, les groupes de soutien peuvent aider les personnes atteintes de FM à se sentir moins isolées. Il y a une valeur thérapeutique à partager votre expérience avec d’autres personnes qui sont dans la même situation et qui peuvent écouter, comprendre et fournir du soutien et de l’encouragement.

Où trouver des informations supplémentaires et du soutien ?

Le groupe de soutien Toronto Fibro a d’excellentes ressources sur son site Web. De plus, pour les personnes vivant en Ontario, il existe plusieurs groupes de soutien en personne. Nous vous encourageons à visiter leur site Web au https://www.torontofibrosupport.com/.

Le FM-CFS Canada énumère également un certain nombre de groupes de soutien différents à travers le pays. Une liste complète peut être trouvée ici http://fm-cfs.ca/support/

Fibromyalgie Canada a également un groupe Facebook avec plus de 4 000 membres pouvant être une ressource pour engager des conversations.

Contenu crédité à : Fibromyalgie Canada et Société de l’arthrite du Canada

Toutes les informations sont fournies uniquement pour vos connaissances générales et ne remplacent pas les conseils ni les soins des professionnels de la santé. Veuillez consulter votre professionnel de la santé pour obtenir des détails sur les symptômes, le diagnostic et les médicaments ou le traitement. Toute information ou lien n’implique pas l’approbation.