Suivez vos symptômes et prenez votre santé en main
Vivre avec la spondylarthrite (SpA) peut signifier devoir composer avec des symptômes changeants qui affectent votre mobilité, votre confort et votre qualité de vie. L’Association canadienne de spondylarthrite (ACS) a créé un outil gratuit et facile à utiliser, le Suivi des symptômes, pour vous aider à mieux comprendre votre état, à communiquer avec votre équipe soignante et à jouer un rôle actif dans vos soins.
Pourquoi utiliser un outil de suivi des symptômes ?
Les symptômes de la spondylarthrite peuvent fluctuer quotidiennement, notamment les douleurs dorsales, la raideur, la fatigue et l’inflammation dans différentes articulations. Le suivi de ces schémas vous aide à :
- Reconnaître les facteurs qui améliorent ou aggravent les symptômes.
- Surveiller les progrès et la réponse au traitement au fil du temps.
- Partager des informations précises avec votre rhumatologue ou votre équipe soignante.
- Défendre vos intérêts grâce à des données claires et organisées.
Que vous veniez d’être diagnostiqué ou que vous gériez la SpA depuis des années, un suivi régulier des symptômes peut faire une réelle différence.
Contenu
The CSA Symptom Tracker includes:
- Des registres quotidiens et hebdomadaires de la douleur, de la fatigue et de la raideur
- Un suivi de l’humeur et de l’activité pour mettre en évidence les tendances
- Un espace pour noter les changements de médicaments et les rendez-vous
- Des sections de réflexion pour aider à fixer des objectifs et favoriser le bien-être
Il est conçu dans un format accessible et imprimable, parfait pour l’emporter à vos rendez-vous ou le partager par voie électronique avec votre équipe soignante.
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